Si je vous disais : « Depuis ce matin 8 heures un groupe est retenu dans un bâtiment depuis plusieurs heures assis, sans pouvoir faire pipi, ni s’étirer, ni boire de l’eau, ni échanger librement entre eux. » Vous penseriez certainement « Oh ! Une prise d’otage ! C’est où ? ». Dans de très nombreux endroits dans les faits. C’est juste le…
Considéré longtemps comme un « Neuromythe » l’effet Mozart n’a pas dit son dernier mot. Une étude de 2021 publié dans la prestigieuse revue Nature avait donné des résultats intéressants, deux métanalyses de 2024 les confirment, la sonate de Mozart pour deux pianos en ré majeur K448 a bien des effets thérapeutiques en matière d’épilepsie. L’origine de…
Avec l’arrivée du froid nous allons être tentés de refermer les fenêtres et de nous calfeutrer bien au chaud. D’autant qu’avec la hausse du prix de l’énergie, ménages comme entreprises, vont y réfléchir à deux fois avant de ventiler les locaux en période hivernale. Cela semble une bonne source d’économies. Mais dans des bâtiments mal…
Vous culpabilisez car vous avez régulièrement des coups de mou ? Et les injonctions du type « allez, secoues toi ! » ne fonctionnent pas et ne font qu’aggraver votre sentiment d’impuissance ou de culpabilité ? La bonne nouvelle est que la science fait des bonds de géant dans ce domaine et il est maintenant clairement établi…
En France, le mot compromis (1) a une connotation négative, il est souvent associé avec celui de compromission (2). Dans de nombreux pays, comme la Belgique ou l’Allemagne par exemple, cet accord obtenu par consentement mutuel, a au contraire une connotation plus positive. La situation actuelle est une bonne occasion de changer de regard collectivement sur le compromis…
Nous sommes au bord du gouffre et il n’a jamais été aussi urgent d’agir pour (re)créer les conditions de l’action collective et du vivre ensemble. N’est-il pas temps de réconcilier l’individuel et le collectif ? De remédier à un vice de raisonnement profond entravant à la fois notre bonheur individuel et notre capacité à coopérer harmonieusement ?…
Le débat actuel pour ou contre l’uniforme masque le vrai sujet. Gommer les différences sous des uniformes ne les fera pas disparaître. Nous sommes tous et toutes uniques, tant dans nos aspects physiques que dans nos aspects cognitifs. Nous sommes tous différents. Il est peut-être temps de l’accepter comme un simple fait scientifique (1) et…
L’histoire tend à se reproduire encore et encore. Les hommes semblent ne pas retenir les leçons du passé. Qu’est-ce qui est à l’œuvre ? Est-ce une fatalité ? On dit souvent que l’histoire se répète car les hommes oublient. Il serait plus juste de dire que l’histoire se répète car ceux qui sont capable de…
La méthode APACE© (ie rapidement, vite, en anglais) est une méthode auditivo-verbale simple et efficace pour aider à la concentration et mener une tâche à son terme de façon efficace, à la maison ou dans le monde du travail. Elle aide pour structurer les fonctions en jeu lors de la réalisation d’une tâche, c’est-à-dire les…
Entraineur fédéral d’aviron, ancienne Vice-Présidente Nationale de la Fédération Française d’Aviron, ancienne Présidente de la Ligue d’Alsace des Sociétés d’Aviron et du Rowing Club de Strasbourg, le sport en général, et le sport de haut niveau en particulier sont des domaines que j’affectionne tout particulièrement. Je n’ai pas résisté dès 2015 à tester mon approche…